Warum eigentlich YOGA ?

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​Nie zuvor seit ich auf dieser Erde leben darf, gab es eine Zeit in der sich so Vieles so rasant und schnell verändert, dass unser Geist kaum noch hinterher kommt. 

ANITYA - das Gesetz des steten Wandels. 

"Nichts ist so beständig wie die Veränderung".

Dieses Prinzip birgt Hoffnung und Dankbarkeit in sich und kann tröstlich sein, aber durchaus auch fordern, belasten, oder gar beängstigen.

Veränderungen denen unser Körper unterliegt, Liebgewonnenes, das wir verlieren, Veränderungen in unserem sozialen, wirtschaftlichen Umfeld sowie den Entwicklungen der globalen Welt, sind nicht immer einfach zu (er)tragen.

Der Yogaweg, mit seinem Fokus auf einer liebvollen Symbiose von Körper Geist und Seele, schafft die Grundlage einer achtsamen Wahrnehmung auf unsere ganz persönlichen Bedürfnisse.

Um sich einer kontinuierlich wandelnden Realität anpassen zu können und sie aktiv mitzugestalten, bedarf es der Fähigkeit unseren Geist zu fokussieren und den inneren Raum unseres SEINS zu betreten und wahrzunehmen WAS IST!

Um YOGA zu üben, musst du weder beweglich sein, noch einen ruhigen Geist haben, lediglich die Bereitschaft Dich auf DICH SELBST einzulassen!

 

Mit jedem neuen Atemzug betreten wir den Raum in uns, hören und lauschen und erkennen, welche Veränderungen erforderlich sind und erkennen unsere Macht an, diese Veränderung durch unser Handeln und Wirken zu manifestieren.

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Wir freuen uns, Dich bei diesem Weg ein Stück zu begleiten.

Sabine Gauly und das YogaulyTeam​​​​​​

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