2016-01-04 18.34.04.jpg

WORKSHOPS 

amyslove_savasana_ruhe.jpg

KNOCHENMARK-WASCHUNGS

QI GONG  KLANG 2023

  • Samstag, 21. Januar 2023 , 17.00-19.00 Uhr 

  • Freitag, 12. Mail 2023,  19.00-21.00 Uhr

Erfahre tiefe Entspannung und Regeneration. Alle an diesem Abend ausgewählten QI GONG Übungen werden im Liegen ausgeführt und

können von JEDERMANN und JEDERRFRAU leicht erlernt werden.

Das Knochenmark stellt in der TCM die tiefste ursprünglichste Ebene der Energie dar. Durch diese speziellen Übungen wird diese Ebene aktiviert und positiv beeinflusst.

  • Chronische Erkrankungen (MS, Parkinson, Immunschwäche) 

  • LONG/POST COVID

  • reinigt und regeneriert Nerven und Gehirn

  • verbessert Energie und Blutkreislauf

  • verteilt die Energie im ganzen Körper

  • unterstützt die Heilungsprozesse 

  • lindert Schmerzen und löst Verkrampfungen

  • lindert Schlafstörungen

  • schützt und umhüllt die inneren Organe (Goldene Glocke)

  • klärt emotionale Blockaden und psychologische Traumata

  • steigert die Vitalität

  • Balance von YIN & YANG

Tief in dein Inneres führen dich dabei heilsame Klänge der Sitar, Tampura und Klangschalen

 

Kurleitung: Bernd und Sabine Gauly

Energieausgleich 30 Euro

anna samu.jpg

NEU  NEU  NEU  NEU

MAMA BABY YOGA 

WORKSHOP Einzeltermine   -alle Termine  a u s g e b u c h t -

Donnerstag 01.12.2022

Donnerstag 15.12.2022

9.30-11.00 Uhr 

Du hast gerade ein Kind bekommen?

Herzlichen Glückwunsch zu deinem Wunder.

Deine Welt als frischgebackene Mama hat sich sicherlich total verändert

und die Zeit im Wochenbett und Rückbildung liegt hinter dir.

Dein Beckenboden freut sich auch nach abgeschlossener Rückbildung Aufmerksamkeit von dir zu bekommen.

Du möchtest dir etwas Gutes tun und gleichzeitig eine innige Zeit mit deinem Baby verbringen?

Dann ist Mama Baby Yoga genau das richtige für dich.

Mama Baby Yoga kombiniert Yoga, Atmung, Achtsamkeit spielerisch sodass du und dein Baby eine tolle gemeinsame Zeit miteinander verbringt.

Dein Baby erfährt Interaktion mit anderen Babys und du kommst in den Austausch mit anderen frischgebackenen Mamas.

Energieausgleich je Termin 18 €

Bei offenen Fragen melde dich gerne bei mir. 

Om Namah Shivaya

Anna Gauly

*anerkannte und zertifizierte Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Beckenbodeninstructor etc 

hände_nepal.webp

REIKI 1. Grad 

14. und 15. Januar 2023, jeweils 9.30- 17.00 Uhr

Ausbildungswochende mit Bernd Gauly

Der Reiki 1. Grad (jap. “Sho Den” ), ist der Beginn eines neuen Weges und der Erste Schritt zu deiner persönlichen Transformation. In dieser Reiki-Ausbildung erlernst du die traditionelle, im 19. Jahrhundert von dem japanischen Mönch Mikao Usui wiederentdeckte Heilmethode.

Durch den 1. Reiki Grad wirst du dazu befähigt, dich Selbst, sowie Menschen, Tiere und Pflanzen in deinem nahen Umfeld  auf energetische Weise zu harmonisieren.
Diese allen Lebewesen innewohnende Energie wirkt wohltuend regenerierend, klärend und entspannend.

Du fühlst Dich angesprochen? Hier erfährst du mehr.

Klanmgscale orchideen.jpg

PURE LEBENSFREUDE

 

WOHL - FÜHL - NACHMITTAG

Rhythmus, Klang & Yoga als pure Lebensfreude erleben!

Samstag 11. Februar 2023,  15.00 Uhr - 18.00 Uhr 

Die sanften Schwingungen der Klangschale in Kombination mit Yin Yogahaltungen verwöhnen Körper, Geist & Seele gleichermaßen. Sich im Klang von Klangschalen, Gongs und Mantren zu bewegen , ganz sanft sich selbst zuzuhören und wahrzunehmen, ist eine tiefe Erfahrung.

Lasst und gemeinsam einen Wohl-fühl-Raum kreieren ohne „wollen und müssen“, sondern“ einfach mal sein“.

 

  • sanfter Bewegungsflow im Atemrhythmus

  • Yin Yoga Sequenz

  • Klangschalenmassage „Geben & Nehmen“

  • Klangreise

Energieausgleich 45 €

Dyn. Herzmeditation & KLANG

„Bereite deine Herzblüte auf den Frühling vor“

Samstag 11. März 2023,  16.00 Uhr - 18.00 Uhr 

Wir bewegen uns zu stimmiger Musik in alle 4 Himmelsrichtungen und aktivieren unsere Herzblüte. Die Bewegungen symbolisieren das Geben und Nehmen im Leben, das Werden und Vergehen, die wiederkehrenden Zyklen, die unser Leben bestimmen.

Lass deine Herzblüte sich sanft öffnen und entspanne im Klangbad aus Klängender Therapie -Klangschalen (Peter Hess) und Klanginstrumente .

Energieausgleich 30 €

Beide Angeboten mit

Kursleitung: Birgit Asinger und Diana Beiner 

wansd_edited.jpg

YOGA an der WAND
"Strong Wall"
Yang & Yin & Meditation

Dich erwartet ein Workshop voller Energie und ungeahnter Tiefe!

Verlasse deine Komfortzone und erfahre deinen ganzen Körper auf neue, innovative Weise.

Samstag, 18. Februar 2022 , 10.00-13.00 Uhr  

Energieausgleich 45 Euro

NUR 8 Teilnehmer möglich!

Kursleitung Sabine Gauly

*Yogaerfahrung und körperliches Wohlbefinden vorausgesetzt!