WORKSHOPS
KNOCHENMARK-WASCHUNGS
QI GONG KLANG 2024
Samstag, 21. September 2024, 15.00-17.00 Uhr
Freitag, 22. November 2024, 18.30-20.30 Uhr
Samstag 15. März 2025, 10.00-12.00 Uhr
Erfahre tiefe Entspannung und Regeneration. Alle an diesem Abend ausgewählten QI GONG Übungen werden im Liegen ausgeführt und
können von JEDERMANN und JEDERRFRAU leicht erlernt werden.
Das Knochenmark stellt in der TCM die tiefste ursprünglichste Ebene der Energie dar. Durch diese speziellen Übungen wird diese Ebene aktiviert und positiv beeinflusst.
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Chronische Erkrankungen (MS, Parkinson, Immunschwäche)
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LONG/POST COVID
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reinigt und regeneriert Nerven und Gehirn
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verbessert Energie und Blutkreislauf
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verteilt die Energie im ganzen Körper
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unterstützt die Heilungsprozesse
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lindert Schmerzen und löst Verkrampfungen
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lindert Schlafstörungen
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schützt und umhüllt die inneren Organe (Goldene Glocke)
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klärt emotionale Blockaden und psychologische Traumata
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steigert die Vitalität
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Balance von YIN & YANG
Tief in dein Inneres führen dich dabei heilsame Klänge der Sitar, Tampura und Klangschalen
Kurleitung: Bernd und Sabine Gauly
Energieausgleich 30 Euro
YIN YOGA SPEZIAL
mit ätherischen Ölen
Samstag, 28. September 2024 , 16-18 Uhr
Freitag, 13. Dezember 2024 18.30-20.30 Uhr
Begebe Dich auf eine Yin Yoga Reise mit ätherischen Ölen und schenke Dir 2 Stunden Zeit nur für Dich.
Melissa führt Dich ganz achtsam durch eine Meditation, regenerierendes Yin Yoga und tiefe Entspannungsübungen.
Yin Yoga ist eine sehr entspannende Praxis.
Die Yogapositionen werden im Sitzen oder Liegen durchgeführt und lange, aber sanft gehalten. So können Verspannungen gelöst und das fasziale Gewebe gelockert werden. Der Körper wird weich und das Nervensystem reguliert sich.
Die heilsame Kraft naturreiner ätherischer Öle können diesen Prozess unterstützen.
Insgesamt vier speziell für die Positionen ausgesuchte Düfte wirken erdend, vitalisierend und beruhigend. Y
in Yoga ist für alle Körpertypen geeignet, für Einsteigende und Erfahrene.
Bei dieser Yin Yoga Reise kannst du es dir so richtig kuschlig machen und allen Stress loslassen.
Wir freuen uns darauf!
Workshop mit Melissa Gein
Energieausgleich 35 €
Candlelight YOGA „Be the light“
YOGA Workshop im Advent
Mittwoch , den 18. Dezember 2024, 18 Uhr - 20 Uhr
ADVENT bedeuted Ankunft!
An diesem besonderen Abend wollen wir gemeinsam ankommen
- ankommen bei uns Selbst, und dem LICHT welches in jedem von uns leuchtet!
Durch die wundervolle Atmosphäre des illuminierten Raumes, unterstütz von inspirierender ausgewählter Lyrik sowie Atemachtsamkeit, einfachen Yin Yoga Asanas, Meditation und einer geführte Phantasiereise findest Du DEIN LICHT.
Lass Dich verzaubern.
Kursleitung: Sabine Gauly
offen für Alle
Energieausgleich 30 €
*Teilnehmer begrenzt auf 10 Personen!
ZEN MEDITATION
Unsere nächsten offene Mediationsabende
jeweils am letzten Freitag im Monat von 19.00 Uhr -20.30 Uhr
*Meditationsabend- 2 geführte Meditationseinheiten - Gehmeditation - Inspiration
Viele aktuelle Studien belegen die Wirksamkeit der Meditation
und positiven Auswirkungen auf unser Leben.
An diesen Abenden werden die Grundlagen der Meditation vermittelt,
die Achtsamkeit auf den Atem und die geeignete Position geschult.
Die Mediationsabende sind für alle Interessierte geeignet,
ob mit oder ohne Mediationserfahrung.
Anmeldung und mehr Infos erhalten sie hier:
YOGA und der TOD
WORKSHOP
„Das Geschenk der Vergänglicheit“
Totensonntag, den 24. November 2024, 14.00-16.30 Uhr
Der Tod ist das größte Mysterium der menschlichen Existens, unsere größte Aufgabe uns unserer letzte Prüfung.
Wieso kann unserer Sterblichkeit ein Geschenk sein?
Wie wandelen den Schmerz des Abschiedes in Dankbarkeit?
Wie kann Yoga Dir helfen, mit deiner eigenen Vergänglichkeit umzugehen und das Leben zu feiern?
Erfahre die yogische Sicht über das Tabu Thema Tod, Karma und Reinkarnation.
Yoga /Vortrag /Frage /Antwort/Verabschiedungsrituale
Bitte bringe ein Foto oder Erinnerungsgegenstand eines geliebten Menschen, der bereits hinter die Schleier gegangen ist.
Kursleitung: Sabine Gauly
Keine Yogakenntnisse erforderlich!
Energieausgleich 30 €
REIKI
REIKI 1. Grad 01./02. Februar 2025
REIKI 2. Gard 05./06. April 2025
REIKI 3. Grad 14./15. Juni 2025
REIKI ist ein Weges zu deiner persönlichen Transformation.
Durch REIKI erlernst du die traditionelle, im 19. Jahrhundert von dem japanischen Mönch Mikao Usui wiederentdeckte Heilmethode. des bewussten Energieflusses.
Du wirst du dazu befähigt, dich Selbst, sowie Menschen, Tiere und Pflanzen in deinem nahen Umfeld auf energetische Weise zu harmonisieren.
Diese allen Lebewesen innewohnende Energie wirkt wohltuend regenerierend, klärend und entspannend.
Du erhältst Einblicke in das menschliche Energiesystem, erlernst die Techniken der Selbst(Eigen) Behandlungen des Handauflegens, um dadurch die Energie bewusst und geschützt fließen zu lassen.
Die feinstofflichen und multidimensionale Wahrnehmungsfähigkeiten wird aktiviert, mit dem Ziel unsere subtileren Sinne, von Tag zu Tag, mehr entfalten und diese unsichtbare - aber spürbare-, feinstofflich fließende Energie, immer bewusster wahrzunehmen, sie zu kanalisieren und dankbar anzunehmen um sie im Alltag zu integrieren.
Du erfährst Unterstützung für deine Lebens-Prozesse (Entwicklung, -Entscheidung oder Heilungsprozesse) in denen du dich persönlich gerade befindest.
Du fühlst Dich angesprochen? Hier erfährst du mehr.