Zentrum für Yoga

Unser Yogazentrum ist Teil der Praxis für komplementäre Medizin und Physiotherapie 

Gate gate paragate parasamgate bodhi swaha

HERZSUTRA

 

Zentrum für Yoga

Namasté

Im Herzen von Herxheim haben wir einen Ort mit besonderem Ambiente geschaffen, um körperliches Wohlbefinden, mentale Balance und die Verbindung zu deinem Innersten erblühen zu lassen. Unser qualifiziertes Yoga-Lehrerteam ist mit viel Herz, Freude und langjähriger Erfahrung an deiner Seite. Fundierte Kurskonzepte bieten Dir ein gesundheitsorientiertes und individuelles Üben. 

Ich freue mich,

gemeinsam mit dir zu üben,

gemeinsam zu SEIN und

gemeinsam den Weg nach Innen zu gehen.

Sabine Gauly

Hari Om Tat  Sat

NEWS

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Juni 2021 - summertime
 

Sommerzeit- Reisezeit

Om Namaste

Wenn du eine Reise machen möchtest, ist es immer hilfreich, ab und zu einen Blick auf die Landkarte zu werfen. Eine Landkarte ist eine Hilfskonstruktion, die Dir eine allgemeine Vorstellung von der Richtung gibt in die du dich bewegen möchtest.

Aber sie ist keine wirklichkeitsgetreue Abbildung des Weges. Niemand kann dir sagen, wie die Straßen, die Wege beschaffen sind - das wird dir nur deine eigene Erfahrung sagen.

In jeder Situation kommt der Moment wo die Planungen enden und die eigentliche Erfahrung beginnt. Die Gewissheit, dass du dich gut vorbereitet hast, stimmt dich sicherlich zuversichtlich – aber nur das Vertrauen dich wirklich einzulassen, ist der Motor zur eigentlichen Erfahrung.

VERTRAUEN ist ein großes Loslassen, ein SICH-HINEIN-ENTSPANNEN in die Erfahrung.

Du musst nur den Sprung wagen- die Landkarte beiseitelegen und in der ERFAHRUNG präsent werden.

Und dann kommen vielleicht Momente, wo du spürst, dass deine Wege an Umleitungen, an Baustellen stoßen oder veränderten Wetterbedingungen unterliegen. Bewerte diese Hindernisse nicht sondern nehme sie dankbar an – sie sind ein wichtiger Teil des Weges!

Achte an diesen Schnittstellen besonders auf die Zeichen zb von Menschen dir Tipps geben- wo du dich stärken oder ausruhen kannst, um neue Kraft zu gewinnen. Oder Schilder die dir die nächste Tankstelle zeigen. Sie geben Dir Hilfestellungen, so immer mehr auf der Welle des Momentes zu surfen .                                                    

Manifestiere die intuitive Verbindung zum Leben und erkenne die Bedeutung des gegenwärtigen Momentes.

Er weist Dir den Weg des HIER & JETZT.

Jeder von uns hat den Zugang zur inneren Führung. Wenn Du bereit bist, Dich auf deine Erfahrungen einzulassen - deinem HERZ zu lauschen, wirst du die auftauchenden Zeichen wahrnehmen.  Ein Zeichen sagt manchmal vielleicht nur „das fühlt sich gut an“ oder

„da fühlt sich nicht stimmig an“. Oft sind genau dies die richtigen und wichtigsten Impulse, denen wir vertrauen sollten.

Deine innere Führung ist die stärkste Verbündetet auf deiner Lebensreise.

Egal wohin ihr verreist, in andere Länder, in neues Lebensabschnitte, in euren Seelenlandschaften-  ich wünsche Euch die stete wahrhaftige Verbindung zu eurer inneren Führungen, zu euerer Herzensstimme!

Das YOGAULYTEAM und ich bedanken uns sehr, dass wir Euch immer wieder kleine Stücke auf eurer Reise begleiten dürften.  

Gute Reise ihr Lieben und eine wundervolle Sommerzeit.

SOMMER YOGA SPEZIAL online
 

ab Montag 05. Juli 2021

5 Wochen - 15 Termine - 49 Euro

Montag        18.00 Uhr Relaxe Yoga

Donnerstag 20.00 Uhr Yoga Energie Balance

Freitag          9.00 Uhr Fit in den Tag

Die Zahlung der Kursgebühr in Höhe von 49 €

gerne über den JETZT KAUFEN button.

Ihr werdet weitergeleitet zu Paypal : yogauly@online.de

​​

..oder in bar oder als Gutschein direkt vor Ort

TheraTeam & Yogauly - Niederhohl 5 in Herxheim

Öffnungszeiten:

Mo-Fr   8.00 - 12.00 Uhr

Mo-Do 15.00 - 18.00 Uhr

SommerYoga Spezial  49 Euro

Die Zugangsdaten für Zoom und dein Passwort bekommst du nach deiner verbindlichen Anmeldung ( Zahlungseingang) bis

spätestens 03. Juli 2021 per Email zugesandt.

 

ROCK YOGA

ONLINE -Veranstaltung

Freitag 13. August 2021 mit Manuela Walther

19.30 Uhr -21.00 Uhr – 15 Euro

LET THE SWEAT FLOW

Man nehme einige Warm Ups zur Vorbereitung für kreative PowerYogaFlows, mische das mit rockigen Beats, und setzte dem Ganzen eine krönende Endentspanung auf – tadaaa ROCK YOGA!

Wer glaubt Yoga muss immer ruhig leise oder tiefsinnig sein, der darf sich hier überraschen lassen und sich auf eine energetische Yogastunde gefasst machen.

Anmeldung: Paypal oder in der Praxis Betreff „RockYoga“ (siehe oben)

Qi YOGA Sommer/Spätsommer

Präsenz-Veranstaltung

Samstag 28. August 2021 mit Bernd und Sabine Gauly

10.00 Uhr - 14.00 Uhr    39 Euro

 

Ein Yogaevent ganz abgestimmt auf die Eigenschaften des Sommers (Element Feuer) und des Spätsommers (Element Erde) aus der Sicht der 5 Elemente Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und seinen Wandlungsphasen.

Die Fülle des Sommer erfahren, mit der Farbebracht der Blüten , der Wärme der Sonne (Feuer) und nach dem Reifen der Früchte die Ernte einzubringen (Erde) und dankbar und geerdet deine Weg zu gehen.

So lange mussten wir uns in Verzicht üben, doch jetzt ist die Zeit der Lebensfreude , des gemeinsamen  SEINs , zu Brennen für dich und das Leben.

BeGEISTert sein aus der Mitte und der Fülle deines so wundervollen einzigartigen Wesens

das DU BIST!.

Dies sind die Qualitäten des Sommer und Spätsommers. Durch die Aktivierung der entsprechenden zugehörigen Meridiane wollen wir uns ganz darauf einlassen.

  • Einführung in das Thema mit Bernd Gauly

  • Yogastunde Yang/Yin

  • Vegetarisches TCM Food und Getränke abgestimmt auf Sommer/Spätsommer

 

Dies ist als Präsenzveranstaltung unter Beachtung der aktuell geltenden Hygiene Vorschrift geplant.

Wie viele Teilnehmer dabei sein können ist noch unklar. Die Plätze werden auf jeden Fall limitiert sein - daher catch it if you like .

Die Plätze werden chronologisch nach bestätigter, verbindlicher Anmeldungseingang vergeben.

Falls du nicht dabei sein solltest, werden die 39 Euro in voller Höhe erstattet!

Der Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben.

 

 

Atme ein und Lächle

Atme aus und komme zur Ruhe

Präventions Yoga Trimester Herbst

06. September 2021

Start des nächstes Yogatrimester

12 Termine a 90 min. – 160 €  von den Krankenkassen unterstützt!

Wir planen  *Präsenzunterricht und dazu parallel auch Live Online !

 *unter Berücksichtigung der aktuellen Corona-Auflagen .

 

QI YOGA HERBST

06. November 2021 mit Sabine & Bernd Gauly

 

YOGA Spirit -open your soul for x-mas

11. Dezember 2021  Sabine Gauly

 

Vorausschau - save the date

 
 

YOGAKURSE

Du möchtest trotz oder gerade wegen den derzeitigen Umständen

gerne regelmäßig und nachhaltig Yoga üben?

Wir bieten derzeit einen Online Präventionskurs

Dieser umfasst je 12 Yogastunden á 90 min.

 Dieser ist von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme

zur Streßbewältigung und zur Entspannung  anerkannt und wird  bezuschusst.

I

YOGATRIMESTER

 

Derzeit findet kein

Präsenzunterricht statt

II

YOGATRIMESTER

 

Derzeit findet kein

Präsenzunterricht statt

III

YOGATRIMESTER

 

Derzeit findet kein

Präsenzunterricht statt

"Yoga takes you into the present moment, the only place where life exists!"

YOGA EVENTS  & FASTEN

In unseren Angeboten findest du Auszeiten im geschützten Raum und erfährst einen Rückzug aus deinem Alltag. Vielleicht um dich intensiver deinem eigenen Yogaweg zu widmen, tiefer in eine spirituellen Praxis einzutauchen oder einfach Zeit zu haben für dich SELBST.

  • besondere YOGA Angebote

  • Yoga und Mediationsretreats

  • Fasten-Yoga-Wander-Wochen

  • Klangkonzerte uvm.

"Om, asato ma sat gamaya, tamaso ma jyotir gamaya, 
mrtyor ma amritam gamaya" 

"Führe uns vom Unwissen zur  Wahrheit, von der Dunkelheit zum Licht, von der Sterblichkeit zur Freiheit" 

Hinduistisches Mantra

 

PRÄVENTIONSSIEGEL der Krankenkassen

Die Zentrale Prüfstelle Prävention bestätigt, dass die Qualitätskriterien des 

„Leitfaden Prävention, Stressbewältigung und Entspannung“ des GKV Spitzenverbandes zu Umsetzung des § 20 Abs. 1 SGB V, für unsere Präventionskurse YOGA erfüllt sind.
Eine Kostenübernahme von den Krankenkassen ist möglich. 
Fragen sie ihre Krankenkasse!
 

YOGAULY, Zentrum für Yoga

Niederhohl 5 | 76863 Herxheim

Tel:: 07276.918550

yogauly@online.de

 

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