Gate gate paragate parasamgate bodhi swaha
HERZSUTRA
Zentrum für Yoga
Namasté
Im Herzen von Herxheim haben wir einen Ort mit besonderem Ambiente geschaffen, um körperliches Wohlbefinden, mentale Balance und die Verbindung zu deinem Innersten erblühen zu lassen. Unser qualifiziertes Yoga-Lehrerteam ist mit viel Herz, Freude und langjähriger Erfahrung an deiner Seite. Fundierte Kurskonzepte bieten Dir ein gesundheitsorientiertes und individuelles Üben.
Ich bin sehr dankbar, meiner Herzensintension folgen zu dürfen und so viele Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
von Herzen Sabine Gauly
Hari Om Tat Sat
NEWS
Sommer, Sonne, Herzöffnung –
Die Kraft von Gemeinschaft und Balance
Der Sommer lädt uns ein, das Leben in seiner ganzen Fülle zu genießen. Die langen, lichtdurchfluteten Tage schenken uns Energie, Lebensfreude und den Wunsch, miteinander in Verbindung zu treten.
In der TCM sowie der Yoga-Philosophie wird diese Jahreszeit dem Feuer-Element zugeordnet – einer kraftvollen Energie, die uns motiviert, inspiriert und in Bewegung bringt.
Mit der Wärme des Sommers öffnet sich nicht nur die Natur in ihrer vollen Blütenpracht, sondern auch unser Herz.
Die Zeit des Sommers erinnert uns daran, Weite zu schaffen –
im Körper, im Geist und in unseren Beziehungen.
Das Feuer des Sommers schenkt uns Tatkraft, Begeisterung und die Fähigkeit, Visionen in die Wirklichkeit umzusetzen.
Gleichzeitig fordert es uns dazu auf, achtsam mit unseren Ressourcen umzugehen.
Zu viel Hitze kann sich in Unruhe, Reizbarkeit oder Erschöpfung zeigen. Deshalb ist es wichtig, bewusst Momente der Kühlung und Regeneration in den Alltag zu integrieren.
Sanfte Yogaeinheiten, entspannende Atemübungen und eine leichte, frische Ernährung helfen dabei, die Balance zu bewahren.
Die Fülle des Sommers zeigt sich überall: in den Farben der Blumen, den Düften der Natur, dem warmen Wind auf der Haut und den Begegnungen mit anderen Menschen.
Diese Jahreszeit erinnert uns daran, das Leben mit allen Sinnen wahrzunehmen, Dankbarkeit zu kultivieren und die Schönheit des gegenwärtigen Moments zu feiern.
Gemeinsam schaffen wir Räume für Begegnung, Bewegung und Freude – getragen von der lebendigen Energie des Sommers.
Herz-Licht zu Dir
Sabine und das Yogauly-Team
„In der Wärme des Sommers finden wir die Kraft,
nach außen zu strahlen und nach innen zu lauschen.“
SEI DABEI !!!
SOMMERYOGA SPEZIAL
Unser Angebot für Euch
5 Wochen - 4 Kurse in der Woche - 7 Yogalehrer
Auch dieses Jahr haben wir wieder ein unschlagbares Angebot für Euch konzipiert!
Ihr könnt wieder einen Yogapass für unser SommerYogaSpezial erwerben!
WOCHENPLAN ab 06. Juli 2026
MONTAG 18 Uhr YIN YOGA „heart and soul"
DIENSTAG 19 Uhr THEMEN YOGA „suprise“
MITTWOCH 18 Uhr YANG & YIN „find your balance“
FREITAG 9 Uhr EARLY YOGA „sanft belebend“
So funktioniert es:
mit deinem personalisierten YogaPass kannst du so oft an den Yogastuden teilnehmen wie Du magst.
*Es gilt das Motto: "Der frühe Vogel fängt die Matte!"
*Ist der Yogaraum zum Zeitpunkt deines Eintreffens bereits voll belegt besteht kein Anrecht auf Teilnahme.
Unsere Yoga Pässe sind nur in limitierter Auflage vorhanden.
Also wenn Du dabei sein möchtest und es Dich ruft dann melde Dich ganz bald und reserviere Dir eine Yogapass.
Diese können ab 22.Juni 2026 dann an unserer Rezeption in unsere Praxis Therateam, zu unseren Rezeptionszeiten Mo-Do 9-12 und 15-18 Uhr, erworben werden.
Sei dabei und sichere Dir noch eine Teilnahme - es sind nur noch wenige Pässe zu ergattern. :)
Das Yoagaulteam freut sich drauf auch im Sommer weiterhin mit Dir auf der Matte zu sein.
Herzensgrüße
Sabine, Sandra, Melissa, Sophia, Angela, Jasmin, Manuela
Hier gehts zur Reservierung
YOGA HERBST Trimester 2026
Nach unserer Sommerpause starten unsere 12er Präventionskurse in die Herbstzeit hinein.
Los geht es ab Montag dem 31. August 2026 !
Du möchtest noch dabei sein ?
Gerne melde Dich bei uns über den Button und wir senden dir die Freie Kursplätze mit.
„Yoga ist nicht das Berühren deiner Zehen.
Es ist, was du auf dem Weg nach unten lernst“ (Jigar Gor)
*Bei besonderen Beschwerden ist die Teilnahme zuvor mit Deinem Arzt oder Deiner Hebamme zu klären!
YIN YOGA Reise
Aroma Bliss
Entspannender Workshop mit ätherischen Ölen
Freitag, 09. Oktober 2026, 18 Uhr -20.00 Uhr
Begebe Dich auf eine Yin Yoga Reise mit ätherischen Ölen und schenke Dir 2 Stunden Zeit nur für Dich.
Melissa führt Dich ganz achtsam durch eine Meditation, regenerierendes Yin Yoga und tiefe Entspannungsübungen.
Yin Yoga ist eine sehr entspannende Praxis.
Die Yogapositionen werden im Sitzen oder Liegen durchgeführt und lange, aber sanft gehalten. So können Verspannungen gelöst und das fasziale Gewebe gelockert werden. Der Körper wird weich und das Nervensystem reguliert sich.
Die heilsame Kraft naturreiner ätherischer Öle können diesen Prozess unterstützen.
Workshop mit Melissa Gein https://achtsamkeitshalber.de/
MEDITATION 2026
Offenen Mediationsabende für jedermann und jedefrau, ob geübt oder neugierig. Folge deinem herzen wenn es Dich ruft:
Jeweils 1x im Monat, Freitags von 19.00 Uhr -20.30 Uhr
Die Zen Meditation ist ein Weg, mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden und den unruhigen Geist zu besänftigen. Durch Achtsamkeit und die Konzentration auf den Atem, gelingt es immer mehr, gegenwärtig im „Hier und Jetzt“ zu leben. Dabei geht es nicht darum etwas zu erreichen, sondern eher alles "Sein-zu-lassen" und führt von außen nach innen, vom Handeln zum Sein, vom Wissen zum Erkennen.
Neue monatliche Reihe !
GESUNDHEITSABENDE TCM
Gesundheit zum Anfassen mit Andre Fischbach
Der heutige Lebensstil bestimmt das Denken, das Fühlen und das Handeln jedes Einzelnen von uns. Dieser wird kurz- und langfristig die Gesundheit bestimmen.
An jedem dieser Treffen werden wir auf Aspekte und Folgen verschiedener Lebensstile eingehen und lernen mittels der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Anwendungen kennen, wie man Gesundheit erhalten, wieder in sich wachrufen kann. Hierfür sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Termine jeweils Freitags 19.00 Uhr – 20.30 Uhr
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20.3.
Beruhigen, Erleichtern, Gesunden und Heilen sind Fähigkeiten,
die in jedem von uns stecken. In dem Maße, wie der Mensch seine Gedanken, Gefühle und Handlungen klärt und heilt, wird es ihm möglich sein, ein gesundes Gleichgewicht in sich und seiner Umgebung wieder herzustellen.
Energieausgleich 15€
Andre Fischbach-Heilpraktiker (Physio)-Physiotherapeut-Dozent für TCM
Unsere Leidenschaft: MUSIK
Ravigauly - ein Herzensprojekt
WEIHNACHTSKONZERT
Klang & Poesie
Chawwerusch Theater Herxheim | 20.12.2025
Ravi Gaulys Weihnachtskonzert– Ein magischer Abend voller Emotionen.
Das Weihnachtskonzert von Ravi Gauly war nicht weniger als ein triumphaler Erfolg. Im atmosphärisch beleuchteten Theater bot der Ausnahmekünstler ein Programm, das die perfekte Balance zwischen meditativer Tiefe und mitreißender Lebensfreude fand.
Einzigartige Atmosphäre
Schon beim Betreten des Saals war die besondere Energie spürbar. Ravugauly und seine Band sind bekannt für Ihre Fähigkeit, Brücken zwischen den Kulturen zu schlagen und so schafften sie es von der ersten Minute an, Publikum in Ihren Bann zu ziehen. Die Akustik des Raumes unterstrich die feinen Nuancen seiner Instrumentierung und ließ die Zuschauer den Alltag zu vergessen und sich einzustimmen auf das Weihanchtsfest.
Das Repertoire bot eine faszinierende Mischung aus traditionellen Klängen und modernen Vibes. Besonders beeindruckend war die Art und Weise, der Symbiose aus den Stücken und den ausgesuchten Texten von Sabine Gauly. Ein Konzerterlebnis, das in dieser Form einzigartig ist.
Die Musiker harmonierten perfekt und sorgten für ein sattes, warmes Klangbild, das Herz und Seele berührte.
Fazit: Ein voller Erfolg
Das Konzert war mehr als nur eine musikalische Darbietung; es war ein Fest der offenen Herzen1 Die stehenden Ovationen am Ende des Abends sprachen eine deutliche Sprache: für uns ein Weihnachtshighlight , das noch lange in Erinnerung bleiben wird.
Wer die Gelegenheit hat, Ravi Gauly live zu erleben, sollte sie ergreifen –
Sterne: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)
Wir freuen uns ganz besonders, dass wir den Erlös dieses Abend in Höhe von 1335 Euro an https://www.savethechildren.de/ spenden durften.
Mögen alle Kinder dieser Welt in Sicherheit und in Frieden sein !
"Om, asato ma sat gamaya, tamaso ma jyotir gamaya,
mrtyor ma amritam gamaya"
"Führe uns vom Unwissen zur Wahrheit, von der Dunkelheit zum Licht, von der Sterblichkeit zur Freiheit"
Hinduistisches Mantra
PRÄVENTIONSSIEGEL der Krankenkassen
Die Zentrale Prüfstelle Prävention bestätigt, dass die Qualitätskriterien des
„Leitfaden Prävention, Stressbewältigung und Entspannung“ des GKV Spitzenverbandes zu Umsetzung des § 20 Abs. 1 SGB V, für unsere Präventionskurse YOGA erfüllt sind.
Eine Kostenübernahme von den Krankenkassen ist möglich.
Fragen sie ihre Krankenkasse!
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